各位老師,，同學(xué)們：
暑假將至又臨盛夏，為幫助廣大師生增強(qiáng)防溺水安全意識，掌握防溺水知識技能,，提高自救互救能力,。請老師和同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1,、不私自下水游泳,；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無教練或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施,、無救援人員的水域游泳,；不到不熟悉的水域游泳。
2,、要了解自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳；要做好下水前的準(zhǔn)備,，充分把身體活動(dòng)開,。
3、要了解自己的游泳技能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,；不要互相嬉戲打鬧；不要在激流和漩渦處游泳,；更不要酒后游泳。
4,、在游泳過程中如果突然感覺身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等要立即上岸休息或呼救。
5,、在游泳過程中,，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫救助,。
6、如遇有人溺水要大聲呼救其他人員幫忙施救,，不熟悉水性的學(xué)生不得擅自下水施救,。
7、如遇危急情況,，應(yīng)拔打119消防救援電話或者110報(bào)警,，請求專業(yè)人員到場救助。
云南農(nóng)業(yè)大學(xué)保衛(wèi)處
2021年6月21日
